Für Menschen, die sich entwickeln möchten.
Für Paare, die sich begegnen möchten.
Für Generationen, die eine gemeinsame Sprache suchen.
Für Menschen, die sich entwickeln möchten.
Ich begleite Dich dabei, belastende Mustern, Überzeugungen und Gedanken, die Dich festhalten, zu erkennen. In unserer Arbeit geht es darum, die Energie in Bewegung zu bringen. So entsteht Raum für Lebendigkeit – und für die Fähigkeit, Dir selbst und anderen wieder liebevoll zu begegnen.
Gruppentherapie
Je nachdem, wo Du in Deinem Therapieprozess stehst, kann eine Gruppentherapie sinnvoll sein. Das finden wir im Erstgespräch gemeinsam heraus. Gruppentherapien eigenen sich insbesondere dann, wenn Du bereits Therapieerfahrung hast. Du weißt dann beispielsweise schon viel über Deine Biographie ist, welche Muster hinter Deinem Leiden stecken und wo Deine Schwierigkeiten liegen, im Leben anzukommen. Gruppentherapien sind auch dann besonders wertvoll, wenn Du (schon) bereit bist, mit anderen gemeinsam an Deinen eigenen Themen zu wachsen und auch davon zu profitieren, den Prozess der anderen zu erleben.
Coaching for Entrepreneurs, C-Level & Leaders
Falls Du eine konkrete berufliche Herausforderung hast, die Du auflösen möchtest, biete ich Unterstützung im Rahmen eines Coachings an.
Die Dynamik, Komplexität und Unsicherheit mit denen insbesondere UnternehmerInnen und Führungskräfte konfrontiert sind, sind enorm. Wir sind zerrissen zwischen dem nachvollziehbaren Wunsch nach Selbststeuerung und dem reflexartigen Rückzug in alte Command-and-control-Logiken. Allgemeine Harmoniesucht macht einen produktiven Umgang mit Konflikten unmöglich. Mal ehrlich: woher sollen wir das können? Aber gerade von uns erwartet man es doch. Die Ansprüche an Klarheit und Führungsstärke in diffusen Kontexten erzeugt oft Spannungen in hochfunktionalen und gleichzeitig hochsensiblen Menschen (eine häufige Komi!). Lass uns daran arbeiten - die Arbeitswelt braucht euch
Für Paare, die sich begegnen möchten.
Gemeinsam decken wir störende Beziehungsmuster auf und versuchen sie besser zu verstehen. Wo kommt ihr her und wo wollt ihr hin? Ist das Ziel noch das gleiche von dem ihr zu Beginn eurer Partnerschaft geträumt habt? Ich biete Euch einen Raum, in dem ihr Euch als Paar neu begegnen könnt. Kommunikation statt Kampf.
Ich begleite euch entlang eurer Themen und zeitlichen Möglichkeiten. In der Regel ist eine verbindlicher Zeitraum von 3 Monaten sinnvoll, um in einen Entwicklungsprozess einzusteigen. Wir planen individuell wöchentliche oder zweiwöchentliche Sessions - in Abhängigkeit davon, wieviel ihr zwischendurch gemeinsam ohne Begleitung an euren Themen arbeiten könnt und möchtet. Die Sessions dauern 90 Minuten.
Für Generationen, die eine gemeinsame Sprache suchen.
Ich biete Begleitung im Prozess der Annäherung zwischen erwachsenen Kindern und deren Eltern an. Oft fehlt eine gemeinsame Sprache, um die alten Mustern aus Über- und Unterordnung, persönlicher Enttäuschung und gegenseitiger Schuldzuweisung zu überwinden und liebevolle Zuwendung zu finden.
Der “Tod” einer jeden Beziehung? - Erwartungen! Im familiären Kontext sind Erwartungen jedoch alleine schon biologisch manifestiert - der einfach Grund, warum uns genau diese engsten und intimsten Beziehungen so unendlich schwer fallen.
Wenn Du gemeinsam mit Deinen Eltern oder einem Elternteil in Kontakt kommen möchtest, lass uns gerne in einem Erstgespräch die Einzelheiten besprechen. Der Prozess wird genauso individuell sein, wie eure jahrelange Beziehung. Für das Erstgespräch und die Entscheidung gemeinsam in den Prozess einzusteigen ist mir das Commitment beider Seiten besonders wichtig.