Wir kommen innerlich frei auf die Welt.
Irgendwann im Leben vermissen wir dieses Gefühl der inneren Freiheit und machen uns auf die Suche.
Diese Suche findet nicht nur in einer Dimension statt. Unsere Gedanken und Emotionen, unser Körper und unsere Beziehungen sind untrennbar miteinander verbunden. Jede dieser Dimensionen beeinflusst, wie wir uns in der Welt zurechtfinden, wachsen und heilen.
Alle Erinnerungen sind im Körper gespeichert.
Hetzt Du durch Dein Leben, fühlst zu viel und manchmal nichts? Bist Du ausgelaugt von Anpassung und Selbstbeherrschung? Lebensmotto: Funktionieren!
Leidest Du unter negativen Gedanken, diffusen Ängsten und dem Gefühl nicht zur Ruhe kommen zu können? Spielen chronische Dysfunktionalitäten (Schlaf, Verdauung, Sexualität) eine Rolle in Deinem Leben?
Dieser Raum ist bewusst anders.
Er richtet sich an hochfunktionale und hochsensible Menschen, die schlecht entspannen können, sich sozial oft überfordern und eine scheinbar grundlose Schwere mit sich tragen.
Wir gehen zum Ursprung Deines Perfektionismus, Deiner Bindungsschwierigkeiten - zum Gefühl der inneren Leere. Wir integrieren Deine frühen Körper-Erinnerungen mit den Gedanken Deines erwachsenen Ichs.
You cannot think your way out of trauma.
“Nicht akzeptiertes und nicht integriertes Vergangenes hindert uns am Gegenwärtigseit.”
Für Dich
Ich begleite Dich dabei, belastende Muster, Überzeugungen und Gedanken, die Dich festhalten, zu erkennen und zu bearbeiten.
Dabei entsteht Raum für Lebendigkeit – und für die Fähigkeit, Dir selbst und anderen wieder liebevoll zu begegnen.
Wir kämpfen um uns, wir kämpfen gegen uns - und am Ende verlieren wir beide.
Für Paare
Gemeinsam decken wir störende Beziehungsmuster auf und versuchen sie besser zu verstehen.
Wo kommt ihr her und wo wollt ihr hin? Ist das Ziel noch das gleiche wie das, von dem ihr zu Beginn eurer Partnerschaft geträumt habt? Ich biete Euch einen Raum, in dem ihr euch als Paar neu begegnen könnt. Kommunikation statt Kampf.
Ihr habt Euer Bestes gegeben. Mir hat etwas gefehlt. Es geht nicht um Schuld.
Für Eltern und Kinder
Ich biete Begleitung im Prozess der Annäherung zwischen erwachsenen Kindern und deren Eltern an: intergenerationale Mediation.
Oft fehlt eine gemeinsame Sprache, um die alten Mustern aus Über- und Unterordnung, persönlicher Enttäuschung und gegenseitiger Schuldzuweisung zu überwinden und liebevolle Zuwendung zu finden.